Minggu, 06 Januari 2013

Usia Panjang meski Kelebihan Berat Badan

Selama ini, angka BMI (body mass index) diketahui secara luas tidak sempurna untuk mengukur lemak tubuh.

Itu lantaran BMI tidak bisa mengukur tingkat lemak, distribusi lemak, jumlah otot, juga keseimbangan nutrisi.

Meski begitu, dia masih bisa digunakan untuk memprediksi penyakit dan lebih lanjut angka harapan hidup. Memiliki BMI antara 30 dan 35 atau secara medis disebut obesitas dipercaya menimbulkan risiko tinggi kematian.

Yang tidak banyak diketahui ialah ternyata orang-orang yang mengalami kelebihan berat badan, asalkan tidak obesitas, bisa memiliki usia yang lebih panjang.

Itulah hasil penelitian terbaru dari sejumlah universitas Amerika Serikat dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Nasional yang didanai pemerintah AS.

Kelompok yang punya kelebihan berat badan (BMI 25-30) memiliki tingkat kematian lebih rendah dari kelompok dengan BMI normal. Ini menunjukkan bahwa kegemukan tidak apa-apa, asalkan tidak sampai obesitas.


>>> sumber <<<

Tidak ada komentar:

Posting Komentar